和みのヨーガ(心身予防自然治癒整体法)

やわらかいわたしで、この世界をのびのび生きよう。

もっと嬉しくなろう　あなたを生きよう。 あなたであることは本当に嬉しい奇跡なのだ。 こころ・からだ・毎日にあふれる宇宙の神秘　・。* いまここにいる私で感じて　おもいだすだけ。 　かおり